武漢肺炎疫情持續延燒中，除了戴口罩，我們還能做什麼？
答案就是好好洗手。
因為武漢肺炎除了飛沫傳染之外，也會經由眼睛、口鼻感染！
很多人習慣揉眼睛、搓鼻子，或不洗手就吃東西，病毒很有可能就經由我們的手進入身體！
因此沒事多洗手、回家必洗手，是有效防疫必須養成的好習慣！
但手該怎麼洗？
我整理了洗手步驟懶人包，快來看看，並且分享給你的親朋好友！
#用什麼洗
以下清潔用品都可以殺死病毒：
1. 肥皂：取得方便，價格便宜，好清潔又有效！（但共用肥皂可能有感染危險）
2. 清潔液：各類洗手乳也有很好的清潔效果。
3. 75%酒精：除了噴灑消毒外，拿來洗手也是好選擇。
#該怎麼洗
洗手如果隨便搓搓，就不是有效的洗手！
但怎樣才叫有效的洗手呢？
以下完整的洗手步驟，快一起來練習：
口訣：「#內外夾攻大力丸」
淋濕雙手，上洗劑之後：
1. 內：搓揉手掌
2. 外：搓洗手背
3. 夾：搓洗指縫
4. 攻（弓）：一手握拳成拉弓狀，在另一手手心搓揉，搓洗指節、指背
5. 大：清洗大拇指與虎口
6. 力（立）：一手像捏取東西一樣立在另一手手心搓揉，清洗指尖
7. 丸（腕）：搓揉手腕
只要洗手20秒，就能消除大部分的病毒，把上述七個步驟好好洗過，就會超過20秒囉！
-
千萬要記得，洗完手後要擦乾或吹乾，效果才會好！
手也別亂摸，趁機改掉揉眼睛、搓鼻子等習慣吧：）
洗手清潔做得好，全面防疫沒煩惱。
防疫需要你我努力，讓我們一起勤洗手吧！
答案就是好好洗手。
因為武漢肺炎除了飛沫傳染之外，也會經由眼睛、口鼻感染！
很多人習慣揉眼睛、搓鼻子，或不洗手就吃東西，病毒很有可能就經由我們的手進入身體！
因此沒事多洗手、回家必洗手，是有效防疫必須養成的好習慣！
但手該怎麼洗？
我整理了洗手步驟懶人包，快來看看，並且分享給你的親朋好友！
#用什麼洗
以下清潔用品都可以殺死病毒：
1. 肥皂：取得方便，價格便宜，好清潔又有效！（但共用肥皂可能有感染危險）
2. 清潔液：各類洗手乳也有很好的清潔效果。
3. 75%酒精：除了噴灑消毒外，拿來洗手也是好選擇。
#該怎麼洗
洗手如果隨便搓搓，就不是有效的洗手！
但怎樣才叫有效的洗手呢？
以下完整的洗手步驟，快一起來練習：
口訣：「#內外夾攻大力丸」
淋濕雙手，上洗劑之後：
1. 內：搓揉手掌
2. 外：搓洗手背
3. 夾：搓洗指縫
4. 攻（弓）：一手握拳成拉弓狀，在另一手手心搓揉，搓洗指節、指背
5. 大：清洗大拇指與虎口
6. 力（立）：一手像捏取東西一樣立在另一手手心搓揉，清洗指尖
7. 丸（腕）：搓揉手腕
只要洗手20秒，就能消除大部分的病毒，把上述七個步驟好好洗過，就會超過20秒囉！
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千萬要記得，洗完手後要擦乾或吹乾，效果才會好！
手也別亂摸，趁機改掉揉眼睛、搓鼻子等習慣吧：）
洗手清潔做得好，全面防疫沒煩惱。
防疫需要你我努力，讓我們一起勤洗手吧！
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