作者：林長揚
你曾經衝動消費過嗎？
你可能會想：「我從不衝動消費的！」但真的是這樣嗎？
爆買現況
我有些朋友是這樣的：很常買衣服，但平常看他穿的都是同樣幾件，買來的衣服大多住在衣櫃裡，甚至連吊牌都沒拆；還有些人是看到有產品在募資就會買，但買來也不知道做什麼；也有人是瘋狂上課，打了一堆卡，但夜深人靜時突然覺得空虛，不知道自己在忙什麼。
諸如此類的情形很多，所以每隔一段時間，就會看到臉書上又有朋友說要斷捨離。其實不光是他們會這樣，我其實也會，而且還不少次。
例如鞋子試穿時就覺得太小，仍然買下去；明明不太餓，卻點了大份鹹酥雞；還有好多線上課沒看，看到新課推出還是一窩蜂的刷下去。
上述這些購物的情形，印證了一句話：「這是個爆買的時代。」
仔細想想，我們的生活幾乎是由消費組成的，食衣住行育樂全都是消費，日常生活中所做的每個決定幾乎都跟消費脫不了關係，而且隨著行銷手法的優化、手機網路的便利、品牌化的威力……等，造成我們每個人幾乎都有過度消費的傾向，怎麼會這樣？
經典巨作
剛拿到這本書時，我第一個驚訝是它的厚度，竟然高達800多頁！除了內文豐富之外，資料來源的標示就高達74頁，可見作者對內容的考究多仔細！在閱讀的過程中，每一個章節都帶給我驚喜，因為我從來不知道原來習以為常的「消費」，背後竟然有這麼多故事，在這邊我先不破梗，留給你閱讀時慢慢體會。
但我想跟你分享書中讓我很有感的一句話：「比起職業，更能定義我們的是我們『花錢的方式』，也就是我們消費了什麼，往往型塑了我們是怎樣的人。」
消費迷思
我認為這很精準描述爆買的現況與原因，我們常陷入各種品牌創造的「形象迷思」，例如什麼人就應該擁有什麼精品、高級手錶、好車、甚至是房子，我們也很常用一個人身上的物品來判斷這個人，而不是真切地去認識他。
在消費文化加上社群媒體的影響下，我越來越覺得人好像都被「消費」這件事塑造像複製人似的。
你可能會問：「這樣不好嗎？」
好或不好，見仁見智，但這會造成我們不斷追求其實不需要的東西，不管有形或無形的都是，最終陷入慾望永不滿足的惡性循環中。
那我們該怎麼樣脫離呢？
與你分享我的方法，這方法很簡單，就是：「暫停」
用暫停打破循環
我現在要買東西的時候會先暫停一下，讓自己脫離當下情境，避免因為廣告或是行銷手法而無意識的消費。
不一樣的東西會有不一樣的停止時間，例如吃的喝的就大概暫停個30分鐘，衣服鞋子可能停一兩天，課程可能停一個禮拜，如果是投資或買房，停的時間就會更拉長。
你可能會說：「限量或限時特價怎麼辦，當下不買不是很可惜嗎？」
其實，沒有什麼東西是限量的，真正限量的就只有你的錢而已。（你看很多品牌一天到晚在推出限量款，最後限量款都比經典款還多了，而且每過幾年還會出現復刻版，搞什麼！）
除了暫停，我建議在停下来的時間中，可以思考三件事情：
1. 這東西的功用是什麼？
2. 我有類似的東西嗎？
3. 這能為我創造什麼價值？
藉著思考和評估效益，就可以把無意識的消費行為，轉換成有意識的投資，確保你的每一份金錢與時間都花在重要的事物上，而且我們最該把握的不是限量或特價，而是健康與時間。
這本【爆買帝國】就是幫助你思考與認識消費行為的利器，每天看個一兩章，你將更全面的了解消費這回事，重新掌握你的消費主導權。
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